SM SYSTÉM Výhodný SET 1 - Výhřez disku
Cena jednotlivě
1 400,00 Kč
Akční cena
990,00 Kč
Ušetříte 29% = 410 Kč
Cvičební set vhodný při potížích spojených s výhřezem ploténky.
SM systém výhodný set 1 obsahuje:
Pružné lano originál MUDr. Smíšek
knihu Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace
DVD 11 cviků, které obsahuje nejdůležitější cviky SM systému v různých variantách.
SM systém pružné lano je základní pomůckou pro cvičení rehabilitační metody MUDr. Smíška pro zdravá záda. Tato guma na cvičení je speciálně upravena pro správné provedení cviků SM Systému. Lano je opatřeno dvěma poutky pro upevnění na horní i dolní končetiny. Elastické lano MUDr. Richarda Smíška nabízí čtyři možnosti odporu lana díky jeho různým koncovkám, pro začátečníky, děti, seniory a rannou rehabilitaci doporučuji upevnit lano za černou koncovku, která má nejmenší tah síly. Po zacvičení je možný plynulý přechod na koncovku zelenou.
SM systém kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace je vhodná jak pro pacienty, tak pro terapeuty metody MUDr. Smíška. Najdete zde jednoduchou formou vysvětlen princip cvičení SM systému, nejčastější příčiny bolesti zad a výhřezu meziobratlové ploténky (disku). V knize jsou detailně popsány cviky jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé a příklady úspěšné léčby výhřezu ploténky (disku), včetně fotodokumentace - konkrétní pacienti a jejich cvičební programy. Pro terapeuty je přínosem i kapitola popisující vyšetření svalů v klidu a v pohybu nebo popis anatomie hlavních stabilizačních svalových řetězců. Autor knihy: MUDr.Richard Smíšek, MUDr.Zuzana Smíšková, MUDr.Kateřina Smíšková. ISBN: 978-80-87568-43-9
SM systém DVD 11 cviků obsahuje 11 nejdůležitějších cviků SM systém v různých variantách. Je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Všechny cviky pro zdravá záda jsou opatřeny video ukázkou (formát mp4), textem a fotografiemi (formát PDF). Pro terapeuty metody SM Systému jsou zde mimo jiné užitečné informace o jednotlivých kurzech. Formát: video mp4 - přehrávejte v PC (formát mp4 nelze přehrát v některých starších DVD přehrávačích).
SM systém výhodný set 1 obsahuje:
SM systém pružné lano je základní pomůckou pro cvičení rehabilitační metody MUDr. Smíška pro zdravá záda. Tato guma na cvičení je speciálně upravena pro správné provedení cviků SM Systému. Lano je opatřeno dvěma poutky pro upevnění na horní i dolní končetiny. Elastické lano MUDr. Richarda Smíška nabízí čtyři možnosti odporu lana díky jeho různým koncovkám, pro začátečníky, děti, seniory a rannou rehabilitaci doporučuji upevnit lano za černou koncovku, která má nejmenší tah síly. Po zacvičení je možný plynulý přechod na koncovku zelenou.
SM systém kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace je vhodná jak pro pacienty, tak pro terapeuty metody MUDr. Smíška. Najdete zde jednoduchou formou vysvětlen princip cvičení SM systému, nejčastější příčiny bolesti zad a výhřezu meziobratlové ploténky (disku). V knize jsou detailně popsány cviky jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé a příklady úspěšné léčby výhřezu ploténky (disku), včetně fotodokumentace - konkrétní pacienti a jejich cvičební programy. Pro terapeuty je přínosem i kapitola popisující vyšetření svalů v klidu a v pohybu nebo popis anatomie hlavních stabilizačních svalových řetězců. Autor knihy: MUDr.Richard Smíšek, MUDr.Zuzana Smíšková, MUDr.Kateřina Smíšková. ISBN: 978-80-87568-43-9
SM systém DVD 11 cviků obsahuje 11 nejdůležitějších cviků SM systém v různých variantách. Je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Všechny cviky pro zdravá záda jsou opatřeny video ukázkou (formát mp4), textem a fotografiemi (formát PDF). Pro terapeuty metody SM Systému jsou zde mimo jiné užitečné informace o jednotlivých kurzech. Formát: video mp4 - přehrávejte v PC (formát mp4 nelze přehrát v některých starších DVD přehrávačích).