SM SYSTÉM Výhodný SET 2 - Zdravá záda (růžové lano)
Cena jednotlivě
1 500,00 Kč
Akční cena
1 090,00 Kč
Ušetříte 27% = 410 Kč
Cvičební set vhodný při bolestech zad, výhřezu ploténky, skolióze, migrénách.
Pro laiky i terapeuty.
SM systém výhodný set 2 obsahuje:
Pružné lano originál MUDr. Smíšek v růžové barvě
knihu Zdravá záda
DVD 11 cviků, které obsahuje nejdůležitější cviky SM systému v různých variantách.
SM systém pružné lano je základní pomůckou pro cvičení rehabilitační metody MUDr. Smíška pro zdravá záda. Tato guma na cvičení je speciálně upravena pro správné provedení cviků SM Systému. Lano je opatřeno dvěma poutky pro upevnění na horní i dolní končetiny. Elastické lano MUDr. Richarda Smíška nabízí čtyři možnosti odporu lana díky jeho různým koncovkám, pro začátečníky, děti, seniory a rannou rehabilitaci doporučuji upevnit lano za černou koncovku, která má nejmenší tah síly. Po zacvičení je možný plynulý přechod na koncovku zelenou.
SM systém kniha Zdravá záda je určena pro laiky i terapeuty metody. V knize najdete popis hlavních principů metody, cviky pro začátečníky, pokročilé, či pro sportovce. Dále zde najdete anatomii svalových zřetězení, základy léčby, prevence a regenerace. Kniha obsahuje konkrétní případy pacientů, kteří se díky cvičení SM Systému zbavili bolesti a zkvalitnili si tak život. Autor knihy: MUDr.Richard Smíšek, MUDr.Zuzana Smíšková, MUDr.Kateřina Smíšková. ISBN: 978-80-904292-0-8
SM systém DVD 11 cviků je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Všechny cviky pro zdravá záda jsou opatřeny video ukázkou (formát mp4), textem a fotografiemi (formát PDF). Pro terapeuty metody SM Systému jsou zde mimo jiné užitečné informace o jednotlivých kurzech.
Formát: video mp4 - přehrávejte v PC (formát mp4 nelze přehrát v některých starších DVD přehrávačích).
Pro laiky i terapeuty.
SM systém výhodný set 2 obsahuje:
SM systém pružné lano je základní pomůckou pro cvičení rehabilitační metody MUDr. Smíška pro zdravá záda. Tato guma na cvičení je speciálně upravena pro správné provedení cviků SM Systému. Lano je opatřeno dvěma poutky pro upevnění na horní i dolní končetiny. Elastické lano MUDr. Richarda Smíška nabízí čtyři možnosti odporu lana díky jeho různým koncovkám, pro začátečníky, děti, seniory a rannou rehabilitaci doporučuji upevnit lano za černou koncovku, která má nejmenší tah síly. Po zacvičení je možný plynulý přechod na koncovku zelenou.
SM systém kniha Zdravá záda je určena pro laiky i terapeuty metody. V knize najdete popis hlavních principů metody, cviky pro začátečníky, pokročilé, či pro sportovce. Dále zde najdete anatomii svalových zřetězení, základy léčby, prevence a regenerace. Kniha obsahuje konkrétní případy pacientů, kteří se díky cvičení SM Systému zbavili bolesti a zkvalitnili si tak život. Autor knihy: MUDr.Richard Smíšek, MUDr.Zuzana Smíšková, MUDr.Kateřina Smíšková. ISBN: 978-80-904292-0-8
SM systém DVD 11 cviků je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Všechny cviky pro zdravá záda jsou opatřeny video ukázkou (formát mp4), textem a fotografiemi (formát PDF). Pro terapeuty metody SM Systému jsou zde mimo jiné užitečné informace o jednotlivých kurzech.
Formát: video mp4 - přehrávejte v PC (formát mp4 nelze přehrát v některých starších DVD přehrávačích).